Contar historias nos une con los demás y también tiene un efecto terapéutico importante. Narrar nuestras vivencias y compartirlas, no solo nos ayuda a sanar y crecer, sino también ayuda a otros a sentirse acompañados y comprendidos en un mundo cada vez más individualista. Diversos estudios en psicología narrativa han demostrado una conexión significativa entre contar nuestras historias y un mejor bienestar emocional.
Diario de una mujer es un espacio donde todas podemos compartir nuestras historias y aprendizajes con el objetivo de inspirar, empatizar, entretener o como una estrategia para sanar. Semanalmente, iremos compartiendo historias enviadas por nuestras lectoras.
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